close
時刻善護念
教學多年以來，最多被問到的問題，大概就是:
我要如何將靈氣做的更好?
我非常理解同學的心態，醫護的完美主義心態作祟，剛開始接觸靈氣的我也會這樣認為:應該有可以把靈氣執行的更好的辦法吧?!也難怪之前的醫護班同學，課前總先問我，我要先預習那些書籍，才能達到更高的上課品質呢?
以專業技術上來說，追求更好絕對是正確的，時刻精進，在自己喜歡且擅長的專業領域上持續深耕，擁有厚實的理論基礎，輔以臨床遇到的實際情況，一次次的磨合修改，這樣的雙重實證，才能成就屬於自己的心得與體會，在路上越走越踏實，最終成為某行業的頂尖專家。
靈氣操作看起來容易，但裡面卻大有心法，如果只是想把術學好，找自己信任的老師上完課，回家就可以療癒自己或他人，真的不需要什麼技術，真正難的，是心念的護持。
心念真的幽微，它藏在內心的某個角落，平時躲著不出來，有時等到問出問題或是做出某個行為後，回頭才理解:原來當時的我或他是這樣想。
之前有個同學很有趣，他說:「我覺得靈氣跟打氣功差很多，練氣功的時候人家還知道你在練，你會有招式，但是靈氣就是手這樣擺著，人家根本就不知道你有沒有在做?」
「你為什麼需要讓人家知道你有在做?」我問。
同學愣了一下說:「這東西本身已經看不到了，如果還不讓別人知道自己真的有在做，那不就故弄玄虛嗎?」
同學講的直白，但也足夠讓我理解，他重視的，是外在眼光如何看他在做能量這件事，而不是感受能量的過程。
當你把焦點放在外界，就很難深刻感受能量的流動，拼命地想把靈氣做好，過度強調:我在做這件事，就足夠讓你耗能。
把我看得太重要，很容易掉入一個:我很厲害，或我要很厲害的陷阱。
因為我想要很厲害，執行能量療癒的過程中，我需要證明自已很強，讓你很有感覺，過度用力的偏執，讓能量療癒變成競技場，卡了許多負向心念，反而忘了最初學習的:我們只是管道。
心念的偏執，會帶來很多麻煩事，如情緒越來越不穩，心情容易暴躁易怒，看什麼東西都不順眼，動不動就想要教訓人，四處引戰的結果就是惡緣越來越多，炸得自己全身是傷，還覺得我是受害者。
將心念調整好是重要的，在療癒他人之前，請先把自己顧好，確定心態穩定，放空放鬆，感受能量的流動，及個案的狀態，切身體會到感同身受是怎麼樣的感覺，練習著讓「應無所住而生其心」，這樣不執著的心念品質提升自己的療癒深度，慢慢轉化成為自己的心得。
這一切的基礎，源自於自我療癒。
執行自我療癒後，你能感受到自己的彈性變大嗎?對於日常生活是否多了些包容和體諒?原本看不順眼的事情是不是覺得好像可以入眼了?回頭花時間覺察自己的情緒與心念，是非常值得的投資，把自己顧好，能在對的時間地點做下相對正確的決定，勇於負責不後悔，時刻感謝與祝福，感受宇宙對自己的恩賜與關照，開心落實的生活，就值得讓人歡欣。
至於個案接受療癒之後能不能好?會不會好?可以好多少?這個真的不是你能控制的，連醫師都不能保證你開刀或吃藥後完全痊癒，我們能做的，僅是將自己這個管道修持好，學習放下執著驕慢分別嫉妒等心念，如實的去做，這樣的你，已經很棒!
要知道，有些人就是習慣耽溺於痛苦的情緒與習氣，讓自己可以從中學習課題或是獲得滿足，這樣固執僵化的心思，除非真心想要脫離與改變，否則選擇尊重會是最好的，一心想要把對方拉回來，反而讓自己掉入救世主的執著中，越陷越深。
就在今天，我不生氣。
就在今天，我不擔憂。
就在今天，我心懷感激。
就在今天，我誠實的工作。
就在今天，我善待每一個生命。
簡單的五個心法，卻足夠讓你我用一生去實踐。
願你我都能在人生道路上獲得自己的生命體悟，開出屬於自己樣子的燦爛花朵。
祝福!
文章標籤
全站熱搜
留言列表
關於我 Mica Tsai (4)