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每個人都有卡住的時候，當你覺得自己好像一直停滯在某個點，感覺舉步維艱時，你會怎麼做呢?
有同學分享自己一直很想轉換工作，但是卻遲遲邁不開步伐，一是薪水還可以、二是已經習慣上班的步調和環境，找到新工作又得再重新適應，想到這些就打退堂鼓，但內心深處又覺得這樣不行，反反覆覆煎熬著，希望我能給他一些想法。
我的建議是，不要先急著改變外在環境，先整理自已這段日子的心情與情緒。
疫情以來，百業停滯，很多人在無預警的情況下被迫停工、放無薪假或是離開原有的工作岡位，商店關門、人潮消失，城市安靜無聲，原有計畫被延遲事小，更多的是整盤取消或是被迫更改，無法按部就班的恐慌和焦慮充斥著整個大環境，透過媒體或新聞加速放大，縱使自己工作沒被影響，但情緒或心情多少都受傷了，它們需要時間被療癒。
如果你覺得自己卡住太久，要改變總是意興闌珊，不知從何做起，就請你先從自己的周邊環境開始，一小部分一小部分的，動手整理或丟棄你放置已久的物品，斷捨離目前你一年或半年內用不到的東西，空出你周邊的能量場，你正在向宇宙宣告我有空間容納新的事物，我願意讓好事進來，而不再黏著僵固在原有環境不可自拔。
改變是循序漸進的，我們不可能在短時間內就變成自己理想中的樣子，先回頭看看自己，大家眼中的我是如何的?也許你自我感覺不好，但身邊的人覺得你很棒，設身處地的運用多重視角看看自己，也許你會發現意想不到的驚喜。
覺得自己卡住時，不要急著脫離現在的狀態，好好的感受它，它也許在教你一些功課。
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