靈氣醫療心視界

最近周遭人事物都在激烈動盪著，大家似乎都有種要被迫推離舒適圈的感覺，小至工作上的倦怠、調動或離職、大至和朋友家人伴侶因隱忍已久的事爆發，而不得不走向斷捨離，事件帶出的的憂鬱恐懼及不安，一步步的近逼著我們，直到我們改變，應該說，甘願改變。

    如果你目前也處於現在這個階段，不要太過擔心或害怕，因為你不是一個人，很多人現在也被茶壺內的風暴捲的頭暈腦脹，就算沒被捲到，至少也會被掃到，身邊朋友脫離自己待很久的單位不在少數，只希望能求的身體及心靈的寧靜，不要背負著那麼多的壓力及人情，好好做回自己。

    來上課時通常同學會問我:「老師!我現在在這個工作過的不開心，但我在這裡福利制度都挺好，也做得順手，我要離職嗎?」我的回答通常是:「如果你離職了，你覺得最壞的情況是什麼?」有的同學會陷入沉默，有的就會想一下，然後回:「大不了就重新再來，管他的!」

    如果你的回答是第二種:那麼，你就離開吧!因為你擁有重新開始的勇氣，不怕開創，不怕跌倒，那樣的破釜沉舟，天地都會為你讓路。

    如果你是第一種，那也沒關係，你只是想得比較多，思考得比較全面，也許你現在的能量太低了，不足以讓你做出這麼重大的決定，好好把自己養好，回到本來的樣子，相信你會有更好的選擇。

「那我上的那些課程可以幫助我脫離現在的黑暗嗎?」同學問。我說:「它也許可以給你支持與鼓勵，但是要面對事件本身的，還是只有你自己。」

    轉變從來都是不容易的，每個人都是從生活裡歷練出來，走過泥濘路，拖著滿身的塵土與傷痕朝著自己的夢想前進，這過程中的煎熬與辛酸，還有不足為人道的委屈及孤獨，真的不是單純的買東西改運或是上上課就能解決，更多的是面對自己的短版和地雷，一次兩次三次的磨，直到你可以重新站起來面對自己，接受自己，那才是真正的長大。

   只有能夠面對自己，才算面對現實，生活是自己在過，在一個充滿光愛泡泡裡活著，落地後馬上會被戳破，如果你真的對自己的痛苦揮之不去，那就去做心理諮商吧，讓專業的人協助你，一步一步的學會看見，然後在真實人生裡轉化，成為更好的你。

    人要看見自己的軟弱與盲點是不容易的，從否認問題，到能夠直觀面對、客觀接受，從而慢慢地改進，請給自己時間慢慢的恢復，你可以的。

    轉變從來都是辛苦的，別擔心自己做不好，只要有去做，你就很好!

    祝福!